Wechseljahre

Die Wechseljahre betreffen zunächst einmal hauptsächlich Frauen, aber es gibt Studien, die besagen, das es auch Männer trifft. Man bezeichnet das Klimakterium als sogenannte Wechseljahre, den Zeitraum im Vorfeld und im Anschluß an die sogenannte Menopause, in der sich bei der Frau hormonelle Umstellungen bemerkbar machen.

Es ist der Übergang von der reproduktiven Phase zur postmenopausalen. Wie die Pubertät, gehören auch die Wechseljahre zum natürlichen Lebenszyklus beim Menschen. Bei Frauen tritt diese Phase manchmal schon ab dem 40. Lebensjahr ein, aber es kann sich auch hinziehen bis zum 50. Lebensjahr.

Mit 58 ist das Thema Wechseljahre für die meisten Frauen abgeschlossen. Bei Männern beginnt die Hormonumstellung im Durchschnitt ab 40. Frauen, bei denen im Zuge einer Operation die Eierstöcke entfernt werden, bekommen die Wechseljahre umgehend zu spüren.

Alles in Allem ist diese Phase im Leben eines Menschen, vorwiegend einer Frau, nicht zu verhindern und gehört ebenso zum Leben wie vieles andere. Man sollte lernen, damit umzugehen, die Zeit so gut wie möglich bewältigen und mit den kleinen und großen Problemen, die Körper und Seele betreffen, bis die Phase vorbei ist, einfach leben.

Es ist schwer, im Zusammenhang mit den Wechseljahren Vorteile zu erkennen, aber wie alles im Leben geht auch diese Zeit vorbei und man kann das Leben wieder in vollen Zügen genießen. Gespräche mit dem Gynäkologen, eventuelle Einnahme von Medikamenten und die richtige Lebenseinstellung können Linderung der mit den Wechseljahren verbundenen Symptome bringen und die Lebensqualität so weit wieder herstellen, das man problemlos in eine neue Phase im Leben eintreten kann.